2007年10月08日のブログで私が今飲んでいるフラックスシードオイルのカプセルの写真を載せている。
見ていただくと分かるけど、デカイ！
喉につっかえそうで、コレを飲むのは至難の業だったのだ。。。。
しかし、コレは私や我が家の家族に著しい効果が確認できているので止めるワケにはいかない。。。。
どーすりゅチョットでもスムーズに飲めるんだろう・・・・とかなり苦慮しておりました。
試行錯誤の結果、私はコレだとスムーズに飲めるという方法を体得したのでお知らせしたいと思います。(^^)v
ちょっとお行儀は悪いんですけど・・・・カプセルは当然１個づつ飲みますが、飲み込む前にカプセルを口に入れ唾液で湿らせるんです。
それから多めのお水で飲み込みます。
この『唾液で湿らせる』手順を入れるとツルッと喉を通って入っていくのですわぉ?。
一昨日この飲み方で「コレだっ！」と思って、それからは大きいカプセルが苦痛ではなくなりました。(^^)
なんでもお水はいっぱい飲まないといけないらしいので、この方法で飲んだとしてもお水はしっかり飲みましょう。
ちなみに私メ、今はこのフラックスシードオイルのカプセルだけ飲んでます。
以前は"黒酢もろみ"や"グルコサミン"や疲れ目が深刻だったのでルテェイン、ＱＰコーワiなど飲んでたの全部止めてフラックスシードオイルのみです。
今のとこ以前に比べて調子イイです。
父も調子イイみたい。明後日定期的にする血液検査の日なので、その検査が楽しみです。
母も自分の気になっているところ現在の写真撮って結果を見比べると息巻いてます。写真撮るくらいだから効果が期待できると思っているようです。
まだ人間は２週間。
どんな結果が出るのかワクワクしています。(^^)
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